«Тварь я дрожащая или право имею?» (С)
«Уверенность в себе» — три слова о которые ломаются жизни.
— Не вылезай!
— Не выпендривайся!
— Тебя никто не спрашивал!
— Ты тут никто и звать никак!
Приходилось слышать такое? Да наверняка!
Ещё в детстве нам вкладывают в голову неверную программу: «Я — последняя буква в алфавите!»
И мы вырастаем с верой, что не достойны ничего хорошего вы этой жизни. Хотя на самом деле, с этого всё и начинается: мои интересы, мои ценность, мои планы, МОЁ ПРАВО ГОЛОСА!
Я — центр моей Вселенной!
И это совсем не про эгоизм. С точностью до наоборот. Уверенный в себе и своём праве человек умеет выстраивать гармоничные отношения с кем угодно. Ему не нужно никому ничего доказывать, его не триггерит, у него нет неврозов, толкающих на дурные поступки. Он целостен, и эту целостность чувствуют другие.
Беда в том, что все эти негативные верования и установки сидят слишком глубоко в подсознании. Мы даже можем не помнить о них.
Маленький ребёнок громко кричит в магазине, просит купить игрушку. Мама злиться, и говорит: «Вот оставлю тебя здесь, если не перестанешь кричать!» Ребёнок понимает, что без родителей он умрёт, сам себя не прокормит. И в переводе на его язык мама сказал: «Будешь орать — я тебя брошу и ты умрёшь». Конечно, сознательно он этого не понимает, всё это работает на уровне инстинктов и эмоций.
С этого момента он принимает решение не кричать, не заявлять о своих желаниях и правах, не показывать свои потребности, и он замолкает. Навсегда!
Ситуация с игрушкой давно забыта, но программа «Молчать» начинает работать безотказно и разрушительно, как автомат Калашникова.
И вот он уже тридцатилетний мужик, на нелюбимой работе, без семьи, без перспектив и смыслов. Потакающий, со всеми соглашающийся, ни с кем не спорящий, и в общем-то бесполезный. Ведь он не достоин ничего хорошего в этой жизни.
Ну и что теперь делать?
Начать с того, что понять это и встать на путь исправления ситуации.
Хороший психолог + осознанная работа над собой = рост уверенности в себе.
Я рекомендую начать с того, что освободить горло — научиться говорить и выступать перед людьми. А лучше всего это сделать на тренинге по публичным выступлениям.
Да, страшно, да будет много сопротивления. Весь подсознательный мусор восстанет и будет против. Ибо для него это означает гибель.
Но разве это остановит того, у кого есть Цель?
БУДЬ ГОЛОСОМ, А НЕ ЭХОМ!